朝活、始めました。

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今週から「朝活」を始めました。

朝7時〜9時までカフェに行って、こうしてブログを書いたり、勉強したり、時にはビジネスの種を蒔いたりしています。

「早起きは三文の得」と言われるように、朝活にはメリットがたくさんあることを実感しました。

集中できる

朝は眠いから何もできないというのは、子供だけです。朝は眠くてぼーっとしますが、顔を洗ってカフェまで歩けば、頭はスッキリです。

身体と同じで、まだ疲れていないので集中できます。

僕は、週3回、朝にジムにも通っているのですが、朝に身体を動かすことで一日中快適ですし、カフェで頭の運動をするのも同じだと思っています。

この朝活で、僕のブログも面白くなればいいなと思ってます。(笑)

時間に余裕がある

夜の自由時間を使って何かをしようとすると、色々とやることがあり、結局進まないことが多くありました。

朝に無理やりでも時間を取ってしまえば、2時間を確保することができます。

結果、1日の時間が増えたような気がします。

人が少ない

カフェでもジムでも朝は人が少ないです。

朝は仕事もあるし、なかなか起きられないですからね。朝活をする人は少数派なので、快適な空間を手に入れることができます。

夜にカフェに行くとだいたい混んでいるし、集中できないので、良いことなしです。

やるべきことはできるだけ朝に切り替えてしまって、夜はゆっくりと過ごしたいですね。

現在、ドトールでPayPayクーポンが使えます。300円以上の購入で20%ポイントが還元されるので、300円のコーヒーが、実質240円になります。3/31までなので、今のうちに朝活を始めてしまいましょう。